¿Qué es la maca y para qué sirve?
La maca, un tubérculo de la familia del nabo, las coles y el berro, es reconocida por sus propiedades medicinales y su capacidad para actuar como un energizante natural.
Presentacion - 1 Bolsa x 1 Kg
Vencimiento - Julio 2026
Crece en altitudes superiores a los 4.000 metros, donde prevalece un clima extremadamente duro que pocas plantas pueden soportar. Esta notable habilidad de resistencia se manifiesta en sus propiedades, especialmente su capacidad adaptógena. Lo que significa que promueve la resistencia tanto mental como física en situaciones que pueden causar ansiedad, depresión o fatiga.
¿Cómo funciona? Funciona como neurotransmisor, estabilizando la actividad neuronal y el sistema nervioso y, por lo tanto, favoreciendo la relajación, el descanso y reduciendo estados de estrés.
La maca es una planta cuya raíz es la parte más importante y comúnmente utilizada. Esta raíz se seca y luego se muele hasta obtener un polvo fino que puede ser consumido de múltiples maneras y emplearse tanto en la cocina como en la medicina.
¿Cómo tomar maca?
El método más habitual de consumir la raíz de maca es mediante su polvo.
Cuando empieces a tomar maca, es recomendable comenzar con cantidades pequeñas, como ½ cucharadita, y aumentar gradualmente a no más de 1 cucharada al día a largo plazo. Es importante no abusar, ya que tomar demasiada maca puede afectar tus hormonas.
Puedes añadirla a smoothies, batidos de proteínas, ensaladas, yogurt griego, etc
ANTES DE CONSUMIR ESTE PRODUCTO, SI TIENE DUDAS CONSULTE PREVIAMENTE CON SU MEDICO.
